心の話

接客業をやっていると気づくことがたくさんあります。
私の考えている当たり前は、その人にとっては当たり前じゃないかもしれない。そんな気持ちを忘れずに仕事に取り組みたいですね。

当たり前は当たり前じゃないかもしれない

こんにちは、さゆかなです。
地域の小さな100円ショッ ...

心の話, 日記・戯言

Gallup認定ストレングスコーチのしずかみちこ(琴一しづか)さんのストレングスファインダー個別セッションを受けてきました。
ストレングスファインダーのテストを受けて、自分の強みを知るところまでは誰でもできますが、この強みをどう活かせば良いのか、強みの意味と役割など細かいところまで知る ...

心の話, 日記・戯言

占い、って人によって受け取り方にすごく温度差があると思います。
良くいえば神秘的、悪くいえばうさんくさいですよね。
占いを始めようと思ったことを、なんだか運命的に感じる私は、やっぱり神秘的だと感じる側の人間なのです。

私が占いに惹かれた理由

こんにちは、さゆかなです。 ...

心の話

今日はいいお天気ですね!さゆかなです。
洗濯物を山盛り外に干したり、布団を干したりすると、なんだかとっても元気が出ます。
やっぱり人間は太陽と土に生かされているのだと再確認しますね。

ところで、雨が続いている中でちょっと考えていたんですけど、天気に体調が左右される方 ...

心の話

自分には価値なんてない、そう考えていた時もありましたし、今でも素直になれないことは多くあります。
それでも自分にだって何か“価値”があるはずなのです。
今日はそれについて考えてみようと思います。

自分の価値やブランドを考えてみよう

こんにちは、さゆかなです。

心の話

最近、こんな私でもギフトをいただくことがあります。
それはものだったり、お金だったり、時間だったり様々な形で送られてきますが、まだ上手に受け取ることができません。

もらったギフトを素直に受け取れるか

こんにちは、さゆかなです。
先日のPolca支援誠にありがとうござい ...

心の話, 日記・戯言

うつになって以降、自分に対しての自信がどんどん失われて行くのを感じていました。
何をしてもうまく行かない、楽しめない。そんな想いが心に渦巻いていました。
しかし、ここ最近そんな心もだんだんと元気を取り戻してきました。
今日は、そんな心の変化を思い出して書いてみます。 ...

心の話, 日記・戯言

もっとこうすればいいのに…こうしたらうまくいくはずなのに…
こう思うことは少なくないですよね。
でも私はそれが人より多く感じるのです…これってもしかして、ストレングスファインダーで回復志向優位だからなのでしょうか?

改善点ばかり見えてしんどい。ストレングスファインダー「回 ...

心の話

私は何をやってもうまくいかない。
そんな風に思い込んでいる。

人並みにはできるが、それよりうまくはなれない。
そうやっていくつものことを諦めてきた。

小学校の頃、習っていた珠算も絵画も、自分より上手い人がいて私はそれを越えるための努力ができなかった。 ...

心の話

二泊三日の湘南ワークショップが終了しました。
三日間、不思議な、でもたくさんに愛に満ち溢れた時間を過ごして見えてきたのは、どこかで泣いているじぶんでした。

こんにちは、さゆかなです。
ツナゲルアカデミー主催の湘南ワークショップセミナーに参加してきました。
参 ...